出現胃出血應該注意什麼？

生活中有一些人的胃不是很好，所以平時總出現胃疼以及其他不舒服的情況。而胃出血的患者總是出現嘔血或者是便血的症狀，當嘔血的時候患者自身會感覺非常噁心，吃不下東西，而在便血的時候還會出現發慌甚至是昏迷的情況。可見，胃出血是一種非常嚴重的疾病，對身體傷害很大。那麼，胃出血患者應該注意什麼呢？

胃出血要注意些什麼？

1、胃出血使得患者的胃粘膜受到了很大的破壞，影響了患者的消化能力。所以患者要注意自己的飲食，禁忌辛辣食物的刺激，和菸酒的感染。儘量選擇清淡易於消化的食物。

2、注意食用具有營養的食物，多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良。

3、平常注意休息，做到力所能及、勞逸結合。提倡散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運動，不適合做快跑、急走等劇烈的活動。

4、注意輕鬆情緒，不要過於緊張，不良情緒同樣可以誘發或加重胃出血。

還要注意的是，有胃出血的人飲食最好考慮吃些流質的食物，像米湯、藕粉，太酸太甜的食物不要去吃。食物一定要注意在溫熱的情況下吃，過冷、過熱的食物對於患者不利，特別是過熱的食物。

對於一些中年以及老年的胃出血患者來說，最需要注意的就是調整好自己的心態，千萬不要聽周圍的人亂說，一定要相信醫生，相信科學。平時要學會控制自己的情緒，不論是遇到什麼樣的事都不要動怒，否則很容易引發胃出血。