如何治頸椎增生呢

頸椎增生常常會造成我們坐立不安，疼痛難忍。頸椎增生的造成主要是個人平時生活方式的不注意，所以對於頸椎增生的治療重心也就轉移到了個人身上。治療頸椎增生，在飲食上調理，在運動時加強肌肉鍛鍊，加強全身調節等有可能有良好的效果。那麼接下來就讓我們一起來看一下如何治療頸椎增生。

1.藥物治療

可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12），對症狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素進行支援治療。

2.運動療法

各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜區域性休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。

3.手法按摩推拿療法

是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重症狀，甚至可導致截癱，即使早期症狀不明顯，一般也推薦手術治療。

4.理療

在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。

由以上內容可見，治療頸椎病的方法很多，這需要具體看患者病情發展的程度，經醫生檢查後確定選擇怎樣的方式進行治療。另外重視自身鍛鍊，搭配上合理的飲食方案，對待頸椎增生的治療也是有輔助治療作用的。