低血糖平時如何治療

低血糖是一種由多種病因引起的綜合徵類疾病，這樣的疾病對患者的影響是特別的嚴重，在發病的時候會讓患者有神智不清的現象，所以說在平時的時候要特別的注意，這樣的疾病主要是在平時生活當中要注意進行調理，特別是要有應對突發情況的措施，下面就來了解一下。

低血糖是糖尿病的急症之一，應積極處理：

1、早期低血糖僅有出汗、心慌、乏力、飢餓等症狀，神志清醒時，可給病人飲用糖水，或進食含糖較多的餅乾或點心。

2、如病人神志已發生改變，應該用50%葡萄糖40-60ml靜脈注射，更嚴重時，可用10%萄萄糖持續靜脈滴注。

3、胰高血糖素的應用 有條件可用胰高血糖素1mg肌內注射，但胰高血糖素價格較高。

需要注意的是，用拜糖平治療的病人如發生低血糖則需用葡萄糖口服或靜脈應用治療。

如果不是糖尿病人，可隨身帶些糖果，巧克力，各種甜點，發病時隨時吃下去，如果有糖尿病，可少吃些糖，儘量吃鹹點心，如果常發此病，應去醫院看專科醫生。

生活調理：

一、少吃多餐

低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏症常與低血糖症有關。食物過敏將惡化病情，使症狀更復雜。

二、均衡飲食

飲食應該力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。>>>貪心多吃荔枝小心低血糖

三、應加以限制的食物

嚴格限制單糖類攝取量，要儘量少吃精製及加工產品(例如，速食米及馬鈴薯)、白麵粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、麵條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一週吃2次。

四、增加高纖維飲食

高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。

纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進一步地穩定血糖濃度。

五、戒菸禁酒

酒精、咖啡因、抽菸都將嚴重影響血糖的穩定，最好能戒除或少用。

低血糖的患者平時的調理要注意飲食的均衡性，特別是要限制糖分的攝入，在平時的時候要儘量少吃土豆或是土豆粉類的食物，而且進行必要的活動是很重要的，但要做到適度，在出現嚴重的情況後要及時的到醫院進行檢查和治療。