前戲多長時間最好呢？

大家一般聊一些私密的話題都會很難為情，甚至不會開口聊這些問題，尤其是女性朋友，這樣的話題怎麼說的出口，有的甚至跟老公結婚多少年也沒探討過這種問題，那麼不說不談又不會知道，所以只能選擇這樣來諮詢，那麼究竟前戲時間長適宜才最好呢？下面看介紹。

由於男性的高潮來得比女性快，你們需給點時間，為女性製造性愛的親密感覺，要知道令雙方都能享受性愛是很重要的。

半數人前戲不足3分鐘。調查顯示，12.7%的人沒有前戲，直奔主題;41.31%的人前戲時間在3分鐘以內。也就是說，超過半數人前戲時間不足3分鐘。清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中表示，完整的性愛應該包括三部分，前戲、實質性愛和後戲，三部分的時間分配應遵循2∶3∶2的原則。一般整體性愛時間在20分鐘雙方即可滿足，因此前戲應占6分鐘左右為宜。他建議，年紀越大越要增強前戲時間，以便讓身體做好充分準備，來迎接較高質量的性愛。

做愛的前戲大約控制在10-20分鐘是最好的，能充分調動雙方的積極性。如果太久的話，會使得女方(男方)產生性慾疲倦，做愛的時候反而會沒有激情。前戲太長會引起陰莖會軟下來，建議前戲時間不要太長。

結合以上分析是不是瞭解了一點呢，如果在前戲這個問題方面不好意思開口表達，那麼夫妻生活不和諧的話將永遠得不到改正，夫妻生活有助於增進夫妻感情，所以夫妻之間討論這個話題並不為過，但是要看在什麼氛圍下才能討論，前戲時間的長短應該清楚了吧，祝身體健康！