長期蹺二郎腿的壞處？

小編髮現很多的白領在上班的時候都喜歡翹著二郎腿，而且很多不是班裡的人也都喜歡蹺二郎腿，相信很多人都不是很明白長期翹二郎腿的壞處是什麼，但其實如果長期地蹺二郎腿，對於女性來說很有可能會讓盆骨變大，影響到身材而且會讓腿部變肥，長期蹺二郎腿的壞處是什麼？小編來為大家解答。

所謂蹺二郎腿，用專業術語說，應是禹步。相傳禹治洪水，盡力溝洫，十年不入家門，患得偏枯之病(偏癱)，一腿僵死，成了跛子。少時曾見巫師作法，一腳跳行，一腳蹺起，謂之禹步，就是在摹擬禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿，右腿架擱左腿之上，也是在摹擬禹。

疾病一：可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞。北京醫院心內科副主任劉德平在接受《生命時報》記者採訪時說，蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液迴圈。

兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液迴圈再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。“特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時間蹺二郎腿會使病情加重。”劉德平建議，感到兩腿肌肉麻木或痠痛時，應立即將其放平，用雙手反覆揉搓或拍打，以緩解疲勞，儘快恢復血液通暢。

疾病二：導致脊椎變形，引起下背疼。人體正常脊椎從側面看應呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均。長此以往，還會壓迫到脊神經，引起下背疼痛。

平常在坐著的時候儘量不要蹺二郎腿，因為這樣不僅會影響到身材，而且對腿部的血液迴圈也是不好的，很容易就在早上起床的時候容易出現水腫，對於身體的健康也沒有好處，甚至會引起一些疾病的發生，這個不好的方面一定要改。