面板瘙癢起皮怎麼辦呢？

每當面臨換季的時候很多人身上可能都會有瘙癢起皮的現象，這種現象大部分的人可能都覺得是季節導致的，但是就算是這樣你也要及時的調理，不然很有可能會對你的面板有影響，而且還會讓你覺得非常的難受，嚴重的還會耽誤到你正常的生活，所以你平時一定要對這方面的知識有了解，這樣才能夠及時的作出反應。

1、多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。

2、洗手也最好用溫熱水，每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。

3、別因為乾燥就頻繁洗手，預防手腳脫皮最重要的是保持面板乾淨，儘量少沾水。

4、要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要儘量避免。

5、在洗澡的時候一定要用溫熱水，洗完之後避免對著空調或者幹手器直吹，這麼做的目的是讓面板保持適當的溫度，不會因為“過涼過熱”而產生脫皮。

6、如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡單沖洗一下就可以了，洗澡後最好在面板特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。

7、塗抹藥膏適合於剛剛脫皮的階段，可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。

8、平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個不錯的辦法。

9、鹼性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要適當減少沐浴次數。

10、把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1-2次塗抹到患處。

平時你可以根據你自己喜歡的方式來調理，而且小編介紹的方法都是比較常用簡單的，堅持調理的話會對你的面板有好處，而且以後都不會再有面板騷癢起皮的現象了，你肯定也會比較樂於這樣的結果，那麼你就一定要好好的注意身體，這樣才能對身體有好處。