面板過敏乾燥瘙癢應該怎麼辦呢？

有些人常常會出現面板瘙癢，脫皮，紅腫等過敏症狀，不但會非常的難看，而且患者還常常會感覺非常的痛苦。這種症狀主要是因為天氣比較乾燥，花粉過敏，或者是使用化妝品不當導致的，當然，出現了這種症狀後，要注意及時的看醫生，但是在平時如果能夠多加註意，是可以防止這種情況的出現的。

首先要停用化妝品，讓面板換季的時候有個緩衝，因為有的人可能發生的是季節性面板過敏症，並且應選擇敏感性肌膚使用的護膚品，而平日又不使用低敏感性保養品，那麼就要選擇具有消炎、鎮靜作用的面板專用保養品，在用清水洗臉之後使用。

其次要強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離汙染環境及過敏原、減少面板的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。

第三不要擅自用藥。未經面板科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害面板的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。

第四在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤面板。平時自制一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善面板狀況。

出現面板過敏的症狀後，一定要看醫生，在醫生的指導下進行用藥，一定要注意不要自行用藥，以免因為盲目用藥導致病情的更加嚴重。如果天氣比較乾燥，看，可以多喝水，做保溼的面膜，室內使用加溼器等為面板補充水分。