消化不良反酸怎麼辦呢？

許多人都會在日常生活中出現消化不良的情況，而同時，也會有一定的反酸的情況出現，常常會令人覺得噁心無力，並且容易影響到一天的食慾以及胃口，給我們的生活和身體營養的補充帶來許多的不便，那麼消化不良反酸的出現到底是為什麼呢？小編告訴大家。

1病因

胃酸過多可由下列原因引起：長期酗酒，喜食辛辣食物，生活不規律，不定時用餐，精神緊張，喝過多的汽水，大量吸菸，服用某些對胃有損害的藥物，如非甾體抗炎藥(阿司匹林、吲哚美辛等)，外科手術，嚴重燒傷或細菌感染，遺傳等。

2症狀

①燒心：常在進餐後、彎腰、平臥時發生，尤其在進食油膩食物、巧克力、咖啡、酒後，在胸骨後、或自上腹部到咽喉部，甚至向背部放射，燒心在飲水、進食、服用止酸劑後緩解;

②食管痛：胸骨後緊縮樣、刀割樣疼痛，常可向腹背頸部及臂部放射;

③吞嚥痛：吞嚥較熱食物、酒或檸檬類飲料時感到胸骨後燒灼樣疼痛;

④吞嚥困難：長期反酸可在進食時有胸骨後梗阻感;

⑤呼吸道症狀：反酸損傷咽喉部或吸入肺部後，可出現間歇性聲嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、嬰幼兒吸入性肺炎等);

⑥上腹部疼痛：間歇性發作節律性疼痛、灼痛、脹痛或劇痛，可被制酸劑或進食緩解;腹脹滿、噯氣和反酸等症狀。

3區別

反酸與嘔吐的區別是，前者沒有噁心和乾嘔的伴隨症狀。反酸與反芻的區別是，後者不自主地將攝入的固體食物反流到口腔並隨後進行再咀嚼或再吞嚥(通常發生在進餐後的半小時內，見於匆忙進食大量食物的健康人或嚴重的精神疾患病人)。

4胃酸過多

忙碌一族胃最容易出問題，很多人都有過喉嚨有酸味往上衝，心窩或胸後有燒灼感的不適之症，這可能是胃酸過多的徵兆。

如果身體出現了這樣的問題，在飲食上最好少量多餐，每餐吃七分飽即可。吃太多，因幫助消化，胃酸分泌得也會更旺盛。而辦公族們愛喝的飲料如咖啡、紅茶、綠茶、奶茶、可樂等因含咖啡因就得暫停飲用了，喝白開水最好。

最後，小編再提醒大家，應該要有一個規律的措施，否則會非常容易導致我們出現身體反酸的情況持續發作者，如果平時的壓力過大，或者是心情不好等情況，也會容易引發胃酸過多的情況，容易引發胃潰瘍，十二指腸潰瘍等問題。