有沒有治療打呼嚕的小妙招呢

大家又很大一部分人都不知道自己是個會打呼嚕的人。除非是有親戚或者朋友，甚至是媳婦告訴你，你睡覺經常打呼嚕哦，這樣你才會知道自己這麼愛打呼嚕。大家可能都誤以為某個人呼嚕大的響亮是因為這個人睡的很香甜，這樣理解你就大錯特錯了。其實打呼嚕對身體是有危害的。那麼有沒有治療打呼嚕的小妙招呢？今天就來給大家分享一下。

最近發現了一個非常有效果的一小祕方，用手（一大拇指推另大拇指第一關節處前和後）每天睡覺前向外推100下，也就是下圖中的A區和B區各推50到100下，如果推腳大拇指效果更好。

四天前的晚上嘗試了一下，用大拇指推左右腳各100下.第二天醒來，老婆說比原來好多了，還有輕微聲音，很小，比原來好10倍。第二天，繼續，但我連同左右手大拇指也各推100下，共計400下。老婆說基本沒有呼嚕聲了，比上次更輕了；

第三天，繼續但我連同左右手大拇指也各推100（A、B區各50）下，共計400下。早上，老婆說沒有呼嚕聲了。

真的沒有呼嚕聲了！實在是超出我的想象，原來的學位按摩，鍼灸，也沒有這個神奇療效。我將這個小方法介紹出來，供打呼嚕的參考。以上為我本人親自實踐，僅三次，這裡沒有寫治癒，是因為不知道這個打呼嚕是不是暫時好了，堅持一段時間，看看不推後效果如何。

要點：1、第一和第二關節交接上下大約自身一指寬距離2、力度適中，不要用力太大，把面板推破了。3、最好手腳大拇指同時進行，效果更佳

通過以上的介紹相信大家對治療打呼嚕的小妙招有了一定的瞭解，打呼嚕對人體的危害是非常嚴重的。如果你也同樣受打呼嚕的困擾，那麼你一定得試試以上的方法。說不定你就這樣按上一段時間就可以治好你長期打呼嚕的毛病了。