怎樣快速治療胃痛

快速治療胃痛，就要看是什麼原因引起的，不是所有因素引起的都要用止疼藥，這個方面大家一定要注意。如果是飲食不當和精神緊張，壓力過大引起的，建議建立良好的飲食習慣，定時定量就餐，避免吃刺激不消化的食物；舒緩壓力，勞逸結合，尋找幫助一起解決難題。如果是胃腸疾病引起的，還伴有脹氣和泛酸的症狀，要檢查是不是有胃腸和其他疾病。此外，還有其他因素引起的，下文為你介紹具體解決辦法。

1.精神勝利法

胃痛在發作的時後一定要穩住。只要你努力忍住疼痛，然後鎮定地坐在椅子上，接著緩慢地調息，慢慢吸氣知道把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，這樣反覆10到20分鐘左右，疼痛就會減輕或停止了。

2.給點溫暖

胃寒的人大多是因為吃了比較冷的食物，由冷食物刺激而發作的，這個時候你需要喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，它的效果是比較明顯的。

出現胃痛，要留心觀察疼痛的時間、是餐後痛還是餐前痛、確定疼痛的位置、性質以及伴隨有哪些症狀，及時反饋給醫生，做出正確的診斷。切勿自己胡亂用藥，以免掩蓋真實病情，影響判斷。此外，還可以適當採用鍼灸和按摩的方法，幫助治療和緩解胃痛。