​早上起床後眼睛浮腫怎麼辦

很多人發現自己早上起床後眼睛浮腫，會有幾個原因：1.熬夜；2.新陳代謝不好；3.睡前哭過，流過眼淚；4.腎炎的原因造成水分的聚集，在組織疏鬆的眼瞼部位出現浮腫，需要進一步上醫院診斷後治療。眼睛浮腫還與睡前飲水過多，睡覺姿勢不良造成的，建議睡前不要過多飲水，起床後可以用冰塊或冰的茶葉包敷眼，不僅消腫還除黑眼圈。菊花可以明目，消除眼睛疲勞，眼睛不適時，泡杯菊花茶來喝，緩解疲勞，喝剩下的菊花茶可以塗抹在眼睛周圍消除浮腫。

早上起床後眼睛浮腫怎麼辦：

1、為眼部肌膚補充營養

倘若美眉們是由於前一晚熬夜而產生的眼部肌膚浮腫，那麼，次日清晨就需要及時為眼部及其周圍肌膚補充營養和水分。在做好面部清潔工作之後，要立即為眼部肌膚塗抹補水的眼霜，需要注意的是，眼霜最好選擇清爽型的，偏油型的眼霜容易令眼部肌膚滋長脂肪粒。

2、自制眼膜敷起來

短短的幾分鐘時間，敷一敷滋潤營養的眼膜是對消除眼部肌膚浮腫非常有效的哦。經常出現眼部肌膚浮腫的美眉可以在前一晚將蘋果或者是黃瓜攪碎成泥狀，放入冰箱內進行冰鎮，次日清晨，直接取出，敷在眼部肌膚浮腫嚴重的部位，大約15分鐘左右的時間，清洗乾淨即可。黃瓜具有非常好的消腫以及排毒的美容功效，而蘋果可以幫助去除皺紋、緊緻肌膚，眼部浮腫嚴重的時候，選擇敷一敷滋潤營養的自制眼膜，能夠立刻消除浮腫，不僅能夠緊緻眼部肌膚，而且還能夠為眼部及其周圍肌膚提供源源不斷的水分和營養。

早上起床後眼睛浮腫可以喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。若是睡前喝水過多造成的，可以用冷的溼毛巾敷眼，以促進眼部血液迴圈，緩解眼部肌肉疲勞。使用一款適合自己的眼霜也可以幫助您消除浮腫的雙眼。如果眼睛浮腫的厲害，洗個熱水澡，加強全身的血燕迴圈，有利於快速消除水腫。