腿裡面感覺很疼怎麼回事？

在生活中，腿疼在我們每個人身上都會發生，但是有很多人會出現腿裡面疼痛的狀況。這和腿的外部疼痛是不一樣的，這是腿部關節炎的一種疼痛表現，這和普通的腿疼是不一樣的，所以在大家發現自己腿部裡面疼痛時一定要重視起來，那麼，腿裡面關節炎疼是由什麼原因造成的呢？

1.關節周圍韌帶損傷膝關節韌帶在膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。患者會有明確的外傷史，膝關節疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。

2.軟骨損傷主要是膝關節的半月板損傷，當膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球運動中，彎小腿轉身踢球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛、活動受限、走路跛行、關節活動時有彈響。

3.關節滑膜炎由於外傷或過度勞損等因素損傷關節滑膜後會產生大量積液，使關節內壓力增高，導致關節疼痛、腫脹、壓痛，並有摩擦發澀的聲響。比如膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時，疼痛也會明顯加重。

4.自身免疫系統疾病免疫系統疾病如紅斑狼瘡和牛皮癬，也會侵犯關節出現腫痛，這要靠血液化驗協助診斷。

5.外傷性關節痛由於某種意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的關節在沒有發生骨折等嚴重的情況下出現外傷(如軟組織損傷、骨折脫位等)而引起關節疼痛。

在生活中要注意養成良好的生活習慣，洗澡時不用涼水沖澡，早晚用溫水洗臉，每天用熱水泡腳。尤其是在冬天天氣寒冷時候外出注意防寒保暖，尤其腿部疼痛的人要在腿部穿上護膝，這有助於關節炎的恢復。天冷時大家一定不能只要風度不要溫度哦。