嘴脣黏膜增生如何護理

當人體健康出現隱患之後，嘴脣也會感覺到很不適，比方說嘴脣黏膜增生就是比較常見的一種現象，此時不僅會感覺到嘴脣發乾，容易裂開，還會有疼痛感，嘴裡粘粘的。遇到這樣的問題還是需要從日常護理入手的，既要合理膳食，還要多補充水分，都很重要。

早晨起床經常發現嘴脣上有白色分泌物黏膜多考慮缺乏維生素、念珠菌感染的可能，注意檢查.平時注意多喝水，多吃蔬菜水果。山藥營養豐富，含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。新鮮蔬菜有黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。

嘴脣乾燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。怎樣判斷自己屬於哪一種情況呢？如果由嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸。

中醫理論認為“脾開竅於口，其華在脣”，意思是脾合肉，脣為肌肉組織，口脣的色澤與脾的運化有密切聯絡，所以健脾是防止嘴脣乾裂的關鍵。西醫上稱之為口角炎，是由嘴脣組織的特殊性引起的。加上冬季氣候乾燥，所以嘴脣很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴脣黏膜細胞的健康與維生素關係密切。

銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市，但不要過多地吃桔子，因為桔子是芳香溫類水果，多食易“上火”，其結果是會讓嘴脣更加乾燥。因此吃桔子要適量。

通過上面的介紹，大家對嘴脣黏膜增生如何護理也都心中有數了，護理好自己的嘴脣還是很重要的，合理的飲食既能緩解嘴脣不適的現象，還能補充人體足夠的營養成分，對保障健康，減少或避免疾病的出現有很大的幫助。