嘴脣發乾起泡要如何防護呢

面對身體的任何一種不適現象，都是需要提高警惕的，尤其是嘴脣乾裂或是氣泡之後，還會影響到自身的情緒，對生活的影響也是很大的，不能正常的吃飯，稍微熱乎點的食物也會感到燙的難受，對此就需要意識到正確防護的重要性，那麼嘴脣發乾起泡要如何防護呢？

一旦口脣乾裂也不必驚慌，首先要改掉不良的舔脣習慣。其次，平時還應該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然，也可同時服用維生素A或B，這樣口脣乾裂很快就可痊癒。一方面可以擦脣膏，晚上擦維E睡覺，乾裂不要用舌頭去舔。多補充維生素。

防治嘴脣乾裂，主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。治療原則也以調整飲食為最重要。另外，可口服核黃素(維生素B2 5毫克，每日3交，連續2周，一般即可治癒。

區域性可用1%龍膽紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏(如膚輕鬆、可的鬆等)。區域性還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效。

多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇新增刺激性成分少的無色脣膏。

相信大家對嘴脣發乾起泡要如何防護呢也都很清楚了，凡是能夠起到緩解作用的措施都是可以採用的，比方說多補充些維生素，多喝點水，選擇適合自己的脣膏正確塗抹，都是很不錯的方法，當然了合理的飲食習慣也要逐漸培養成。