四肢無力心慌該怎麼辦？

大家都出現過四肢無力心慌的症狀嗎？當你突發的四肢無力心慌氣短，你該怎麼辦？或者當你的家人突然出現這種症狀你知道該怎麼辦嗎？雖說凡事都百度一下啦，可當你真的遇到這種狀況，估計你幹什麼都來不及了。所以我們提前學習當突發四肢無力心慌的時候我們該怎麼辦。

1心慌是心臟上的一種疾病，易發生於各年齡段人群，所以患者不必要給自己太重的思想包袱，要儘可能的去緩解心情，保持良好的心理狀態，以樂觀的心態去面對病症，四肢發軟無力大多就是由於心慌心悸而引起的。

2此類患者在飲食上也要特別注意，保證足夠的蛋白質及維生素的攝入，這樣可以補充身體對能量及維生素的需求，平時應多食用一些新鮮的蔬菜水果及優質蛋白的食物，例如蘋果，獼猴桃，柚子，桔子等都是不錯的選擇。

3此外建議患者平日要做一些適量的運動，這樣不僅可以增強體質，而且對身體的恢復還有很大幫助，不要做重體力勞動，要注意休息，要早起早睡保證充足的睡眠，給身體一個良好的修復環境

四肢無力心慌是一個常見的症狀，一般認為與心臟活動過度有關。健康人在情緒波動、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動、大量吸菸、過量飲酒、喝濃茶等常可發生心悸。引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。

導致心悸的原因有很多，如生理性的如劇烈運動、精神緊張、一些藥物、酒精飲品等，病理性的如甲亢、貧血、發熱、低血糖、心臟本身的疾病如心率失常、心肌缺血等，去醫院確診一下後再做治療。

通過以上文章我們給大傢俱體講解了四肢無力心慌時我們應該怎麼辦 如何解決。希望會給大家帶來生活上的幫助。同時希望大家有病趕緊去醫院治療，不要錯過最佳時機，也希望我們大家多多鍛鍊身體，預防各種疾病的到來！