心慌四肢無力的應對方法

隨著天氣的變化，春天和夏天的這個季節人們，總是容易出現疲倦。身體會覺得總是沒有力氣，心很慌亂。這些症狀都是在所難免的，出現了心慌四肢無力，大家就要及時的調理身體，接下來文章當中，我們就來一起了解一下到底是怎麼回事。

1、你是經期出現這種問題嗎？如果是的話，考慮貧血的可能性大，建議在經期有此症狀的話，化驗下血常規。

2、如果不是上述情況，你要不放心，可以在你有症狀的時候做個心電圖、心臟彩超，明確下有沒有心臟器質性病變，若沒有，那就是神經官能症，這種東西很多年輕人都可出現，誘因很多，如吸菸、喝酒、喝茶、喝咖啡、周圍環境刺激、學習壓力大等等，所以不必擔心，做深呼吸運動即可緩解。

貧血常見的症狀有頭暈乏力、心慌氣短、食慾不振、面板粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫師的詳細檢查後，在用藥治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食

意見建議：。貧血的情況可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。

上面文章當中，瞭解到了心慌四肢無力手心的，大家可以根據不同的身體狀況來進行相關檢查。需要多加註意。在平時的時候可以多吃一些有營養的食物，來調理好自己的身體狀況。