女人腎虛腎虧怎麼辦？

大家可能都知道男性會出現腎虛腎虧的問題，殊不知女人也有這樣的問題。女人腎虛腎虧的症狀是什麼呢？有什麼臨床表現呢？我想廣大的朋友都應該對此進行了解，因為必要的醫學常識我們還是要懂得，不然身體不舒服我們也不知道是哪裡出了問題。女性不僅僅會出現這樣的問題，這幾年發病的機率還是很高的呢。

女人腎虛是需要重視的，由於女性面臨的競爭越來越大，很多女性腎虛症狀越來越明顯，腎虛主要表現在哪些方面呢？

女性跟男性比較，陽氣較虛弱，再加上工作與家庭的壓力、寒涼飲食，或是長期處在冷氣裝置的工作環境中，更容易形成腎虧，最後變成早衰。當然，腎虛還有很多不同的症狀。我們來看看。

腎虛的症狀

1、眼瞼浮腫

早晨起床時，眼睛乾澀，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？小心，這些都是腎虛的訊號，說明腎臟不能夠藉助尿液的生成及時排出身體內的毒素，功能正在減退中。

2、更年期提前騷擾

潮紅、盜汗、月經週期拖後，情緒波動……這些更年期症狀如果找上了30歲的你，就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫認為虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

3、變胖、變胖、再變胖

食量並沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運動個把小時，效果也不盡理想。儘管很少人會把肥胖和腎虛聯絡到一起，但事實卻是，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。

4、脫髮增多

你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長髮，可是最近它是否漸漸乾枯稀疏，失去光澤？最好的洗髮護髮用品，一星期一次的專業護理，挽救不了你頭頂的尷尬局面。那麼你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。

5、性慾冷談30出頭的年紀本該是如狼似虎，你卻成了廟裡的尼姑。腎虛可能就是罪魁。

6、怕冷

辦公室裡別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛造成的。

女性朋友們你們有以上的那些症狀嗎？腎虛腎虧聽起來很恐怖其實並不難治療，重點還是自己在生活飲食作息上需要注意呢。身體還是需要自己養。