增強體質的營養品有哪些

寶寶增強體質的營養品主要補什麼？隨著包阿伯一天一天的長大，寶寶的健康的身體也一直倍受爸爸媽媽的關心，那到底是補哪些方面是寶寶最需要的呢？才能保持身體的免疫力，對抗病毒！著其中有一點就是寶寶吃飯很重要，只有飲食營養拿捏才算好了，寶寶才不會因為營養不良而發育不好，補鈣是最關鍵的，那下面我們就一起來看看怎樣科學的給寶寶補鈣。

1、寶寶在超過8個月以後，母乳中的營養物質已經不太能滿足寶寶的需要。即使母乳充足，為了寶寶小身體的成長，也應當給寶寶新增多重輔食。可以給寶寶新增的食物有雞蛋、肉類、蔬菜、魚肉等，如果寶寶想吃成人的米飯，可以將米飯做到軟爛之後餵給寶寶。

2、如果此時寶寶的主食已經轉為牛奶，必須新增其他輔食。而且牛奶的量必須控制在500-600ml之間，一是避免讓寶寶吃的過多，以致寶寶從小就出現肥胖的現象，二是便於寶寶將來能夠易於接受成人的食物。

3、有很多食物是不適合寶寶食用的，過鹹的食物會引起寶寶腦內缺血和缺氧；過甜得食物容易導致寶寶味蕾發育不良，進而形成偏食挑食的壞習慣；新增味精過多的食物會導致寶寶腦細胞壞死，以及燻肉、薰魚、爆米花或者油炸食品都不適合寶寶使用，這些食品會影響寶寶的腦細胞發育，造成寶寶記憶力下降甚至大腦痴呆，都是媽媽們必須防範的。

4、如果寶寶在餵養時出現了消化不良的症狀，父母不可以經常給寶寶使用消食片這類藥物。長期服用藥物來對寶寶進行消食，難免會有副作用，不利於寶寶健康成長。

寶寶補鈣有必要，提前準備沒煩惱

1、寶寶一般在第6到7個月時開始出牙，而寶寶長牙的速度與寶寶自身骨骼生長的速度是接近的。這時，寶寶會對鈣質有大量的需求。及時地補鈣能促進寶寶骨骼的生長，讓寶寶將來能比同齡人要高，而且還能有效地預防佝僂病，增強寶寶的體質，增強寶寶大腦智力的發育。母乳是半歲以內對寶寶最好的營養品，如果寶寶在半歲以內沒能完全母乳餵養，就需及時補鈣了。

2、在平時，應注意給寶寶補充鈣質。寶寶在八個月以後，母乳所提供的鈣質會逐漸跟不上寶寶骨骼生長髮育的需要，在這個時候就只能選擇給寶寶進行其他方面鈣質的補充了。除了牛奶以外，還可以給寶寶選擇鈣類的營養品。寶寶的胃容量小，而且牙齒並未發育好，一般的咀嚼類鈣片不適宜三歲前的小寶寶食用。可以給寶寶選擇沖劑類的補鈣產品。

3、帶著寶寶多進行戶外運動，沐浴陽光也有利於身體對於鈣質的吸收。這些預防與治療方案是可以視具體情形而決定的。

上面所講的內容就是關於“寶寶增強體質的營養品主要補什麼？”的知識的介紹，由此我們可以看出，補鈣對寶寶是必不可少的，寶寶會對鈣質有大量的需求.及時地補鈣能促進寶寶骨骼的生長，讓寶寶將來能比同齡人要高，而且還能有效地預防佝僂病，增強寶寶的體質，增強寶寶大腦智力的發育.所以我們一定要給寶寶補鈣哦。