什麼藥可以順氣呢？

當人心情不好的時候，總是會感覺到心理堵堵的，好像有氣在心裡出不來，長出一口氣好像才好一些;也有的人常常會因為某些事情堆積在心裡，總是長吁短嘆，鬱鬱寡歡。這時候需要服用一些順氣的藥物來調理，不過藥食同源，也可以多吃一些順氣的食物來達到目的。那麼，應該吃什麼呢？

橘皮：可以把橘皮洗淨晾乾，這就是中藥的陳皮，具有理氣化痰、健胃除溼的作用。可同茶葉一起泡水喝，也可單獨泡水喝，味清香，可提神、通氣。將幹橘皮泡於白酒中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰。做菜時也可以放幾片，解膩開胃。

佛手：有理氣化痰、止咳消脹、舒肝健脾和胃等多種藥用功能。佛手的花、果泡茶喝，有理氣的作用。肝氣鬱結可用佛手與其他藥配伍煎服。

白蘿蔔：通氣消食，對氣鬱上火生痰者有清熱化痰、解毒生津、和中止咳等作用。可以這樣吃：

1.蘿蔔粥：鮮蘿蔔洗淨切成小塊，與粳米一起加水煮成粥，加少量食鹽調味食用。可止咳化痰，消食利膈，適用於胸膈滿悶、食積飽脹。

2.蘿蔔酸梅湯：鮮蘿蔔切薄片，加酸梅2粒，加清水3碗煎成一碗半，去渣取汁加少許食鹽調味飲用。有寬中行氣、化積滯、下氣生津、清熱化痰的作用，適用於飲食積滯或進食過飽引起的胸悶、燒心、腹脹等症。

常見的順氣的食物有橘皮、佛手、白蘿蔔等，可以直接的食用，也可以榨汁、或者煲粥來喝，堅持服用一段時間，就會起到緩解的作用。而且這些東西，不但是常吃的食物，也是可以入藥的中藥，也算是服用藥物了，但是更加的安全。