舒肝順氣的中藥有什麼？

肝氣鬱結是許多女性存在的表現，特別是有些女性每天忙於家務工作孩子等等各種方面的問題，有時會甚至會感到焦頭爛額，一團糟。特別是在更年期的時候，有些女性還存在一些表現。長期這樣的話很可能導致肝臟出現問題。臉色暗淡，肝臟不能正常的排毒。那麼這樣說來必須非常有必要的了。疏肝順氣的中藥一般有什麼呢？

最好是服用中藥湯劑，但是也有中成藥，中成藥服用比較方便，效果也還可以，可以服用。中成藥藥物服用起來效果還是比較確切的，可以同時服用。

要是想點按穴位，可扎或者點按肝俞、太沖、內關等等，尤其太沖，肝病要穴，一般必取。主治用於肝鬱血虛所致的兩脅作痛，寒熱往來，頭痛，目眩，神疲食少，婦女月經不調，乳房作脹等。如臨床診斷為慢性肝炎、膽囊炎、膽石症、高血壓、甲狀腺功能亢進、乳腺小葉增生、婦科疾病等屬於肝鬱血虛而見有上述表現者，宜於服用。而不屬於肝鬱血虛者，見有煩躁盜汗、失眠、多夢、五心煩熱、口燥咽乾、欲飲等症狀表現的不宜服用。還有，因情一緒不好(如夫妻、婆媳口角，鄰里不和，工作不順心，與領導、同事關係緊張等所造成)而出現兩脅作痛(或乳房脹痛)、口苦、心煩失眠、多夢等症狀者，也不宜服用。

如果不是很嚴重就食物療法多吃苦瓜.芹菜等富含苦問的東西，老話說吃啥補啥當人還有吃肝嘍，最重要的還是吃清淡食物，氣虛的要心情舒暢最好早上起來要先喝幾口水然後咳嗽幾下長短的呼吸氣對氣虛有好處。

對於疏肝理氣，這方面大家一定要有耐心，因為這個問題需要好好的調理，嚴重的話還可能導致女性的月經不調、乳房脹痛等等。除了服用一些中藥調理之外，需要在飲食方面多多注意，採用食療的方法也可以達到不錯的效果。另外就是保持自己的心情舒暢。