為什麼跑步會出現癢的症狀

由於一些朋友在跑步的時候選擇的褲子是棉質的，很容易刺激到面板，而且你們的面板是比較容易過敏的，就會導致腿癢的症狀。對於跑步後出現癢的症狀，你們應該要在生活中多注意褲子的選擇，並且你們要注意個人衛生，這樣才能夠讓你們更好的避免面板過敏的症狀，希望你們可以明白。

多見於面板過敏引起，可以口服賽庚啶或開瑞坦等抗過敏藥治 療，外用爐甘石洗劑或賽庚啶軟膏。不要吃辣的食物，不要喝酒，保持衛生。考慮是侷限型瘙癢的可能大，這個可能和孩子對活動引起的熱刺激有關。治療的話你可以讓孩子穿透氣的褲子，不要摩擦刺激。

專業長跑運動員的大腿內側是有很大縫隙的，跑起來根本沒有摩擦問題，普通人就不一樣了，你正長站立對鏡子看一下就知道，十有八九腿中間是貼在一起的，跑起來距離短了沒事，長了肯定出問題，腿和短褲、腿和腿都要磨，我以前體重還小時曾穿過田徑比賽短褲(很短，貼腿根的那種)跑過，才5公里而已，第二天大腿內側紅腫發炎了，走路都費事了。

過敏的可能性大，發作時建議你口服抗過敏藥。另外一定注意脫離過敏源，就是使你加重的一切因素。另外你找一下你家裡是否有可能過敏的因素，如吃的東西，油漆，搞過裝修，衣物等。另外魚，蝦，蟹，動物羽毛，花粉，蘑菇，蕁麻，藥物，日光，細菌，寄生蟲等都可能過敏。

為了讓你們在生活中能夠正確對待腿癢這種症狀，我們建議大家最好是要對於跑步腿癢的發病原因引起重視。一般我們在生活中出現腿癢是由於面板過敏，我們可以採用抗生素或者治療過敏的藥物去塗抹在患處就可以緩解了。