面板血液迴圈慢怎麼辦？

到了秋冬的時候，相信有不少女性都會感覺到手腳有些冰冷。這是因為面板的血液迴圈慢，從而導致面板會呈現一種白色或者是青紫的顏色，血液迴圈慢，還會導致毒素沉積在體內從而不能有效的排出，因此血液迴圈慢需要重視，那麼為什麼面板血液迴圈慢，怎麼促進血液迴圈？

人體的全部血液供應中有二分之一到三分之二被分配到面板中，當血液與淋巴液在體內迴圈的時候，可以供給面板、毛髮、和指甲所需要的養分，並幫助代謝廢物和毒素。面板的血管來自皮下的大型動脈。在皮下組織和真皮之間形成血管網，並可接通毛髮、毛囊和皮脂腺。

面板血管和其中的血液，是使面板“黑裡透紅”或“白裡透紅”的原因。血管較少、較深或血管收縮、供血減少之處面板會發白;反之則發紅。人容易紅臉的原因一是因為面部血管豐富，二是由於這些血管對各種刺激，特別是精神和心理刺激很敏感，一旦感受到這些刺激，血管就易擴張。如果擴張血管裡的血液執行不暢或淤滯以及含氧量低，則會使該處面板呈藍紅色甚至青紫色，這就是醫學上稱為的“發紺”。

溫度也會是面板血液迴圈受影響。溫度高時，血管擴張，血液迴圈加速，面板表面蒸發帶走的熱量也就越多;溫度低時，血管收縮，血液迴圈慢，面板表面蒸發帶走的熱量也隨之減少，人體就是通過這個機理進行體溫調節的。人在生病時，體溫會升高，血液和淋巴迴圈加快，以增強對病菌的抵抗力。

對於面板學些迴圈慢的情況可以選擇，睡前選擇一個比較大一點的的盆裡，放大概40度的熱水，然後將腳放進去，泡大概20分鐘左右，熱水會加快血液迴圈，小編建議在泡腳的同時候可以適當的按摩雙腳，這樣對於加快血液迴圈的效果會更好。