額頭長暗瘡怎麼辦？

女孩子都愛美，可是青春期的女孩子就容易長痘，有的女生因為經常化妝堵塞毛孔也會長痘痘，痘痘幾乎是每個女生都要面臨的問題。這個時候我們都會非常苦惱，因為痘痘非常影響我們的面貌，應該怎麼消除痘痘呢？下面就是一些長痘痘的原因，大家可以針對出痘痘的原因採取應對的措施。

1、皮脂分泌旺盛。皮脂腺受到荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

2.毛囊內的變化。隨著荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即發生變化，正常死掉的角質會逐漸排出，然而青春期老角質很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。

3.肌膚乾燥缺水。當天氣乾燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。

4.內分泌。有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。

5.角質厚重。有時候，乾性面板也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。

6.經常熬夜。熬夜容易導致睡眠不足，這樣的話，肌膚長時間處在疲勞的狀態，所以也很容易就長痘痘。

我們都知道長了痘痘不能用手去擠，冒昧的用手去擠可能會讓傷口感染。如果額頭上痘痘太多了，化妝的女生就不要每天化妝了，那樣會堵塞毛孔。我們平時要注意多補水、控油，每天按時睡覺。每天要仔仔細細的洗臉，注意個人衛生。