早上起來眼皮腫該怎麼辦

早上起來發現眼皮腫了，不知道長什麼樣的方式才能解決，昨天一整天眼皮都處在一個腫的狀態，相信很多人都有我這樣的狀況，為了能夠給大家帶來一些幫助，下面我們就瞭解一下，早上起來眼皮腫該怎麼辦。

1、冷敷眼部：冷凍一個眼膜，在睡醒之後放在閉著的眼睛上數分鐘。如果沒有眼膜，冷卻的湯匙也可以達到這個功效。

2、用冷水洗臉：用冷水潑在臉上會使迴圈系統開始工作，加快水腫的吸收。

3、輕拍眼瞼：輕拍上下眼瞼可以幫助水分離開眼睛。只能輕輕的，而且只能用手指，輕輕地拍上下眼瞼的腫脹部分。

4、睡覺前不要喝水：控制睡前只喝少量的水，避免食用過鹹的食物。

5、睡覺時抬高頭部：在床頭的床板下放一個6英寸的木頭可以抬高床頭，使睡覺時頭部抬高，幫助液體流出眼睛周圍的地方。

6、避免使用除皺眼霜：除皺眼霜可能有效果，但是也許會帶來適得其反的效果，也許會因為眼睛周圍的地方鼓起來而造成了眼袋。

7、用水質的化妝品：水質的化妝品比油質的更輕、更不容易刺激到眼睛下面的嬌嫩面板。

8、勿用鴨絨被：對於對羽毛過敏的人群，可以嘗試使用天然棉花或中空棉填充的被子和枕頭。

其實這是一種很正常的現象，因為我們的眼皮當中有了大量的水分所以就會出現浮腫的狀況，可以通過覆滅，敷衍麼，以上的解決方法都是很有效的，當您出現了這種狀況的時候尤其是在夏天這種狀況會更嚴重一些，採取以上的方法解決一下吧。