到底怎麼樣才能治好黑眼圈？

眼睛是心靈的窗戶，任何人都不希望這扇窗戶上有一層陰影吧。現在的人們，經常熬夜工作，就算是閒下來，也是趴在電腦胖旁看視訊、打遊戲。似乎晚睡都成為了一種習慣。而伴隨著晚睡而來的是精神不振，黑眼圈等情況，對於那些電腦客來說怎樣才能治好黑眼圈應該是他們最關心的一個問題了吧。下面就讓我們一起來看一下吧。

1.保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。

2.改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽菸、喝酒。

3.及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。

4.穴位按摩：黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周面板上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。

5.溫和熱敷----熱敷有助促進血液迴圈，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反覆2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼面板很薄，過熱敷會使面板鬆弛、起皺。

6.徹底卸裝----如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替

7.如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾：(1)在塗好粉底的臉上，用無名指尖輕輕拍上比面板稍淺的遮暇膏，抹勻。(2)用化妝刷掃上透明乾粉，這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨後三分之一處塗上淺黃色，可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如面板較白者可用灰色；偏黃時可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影只會強調黑眼圈，不可選用。(5)只畫上眼線，如果要修飾眼型，也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾，你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。

其實，治療黑眼圈最簡單的辦法就是早睡早起，不要再熬夜，眼睛疲勞時，塗抹眼霜，進行眼部按摩，不要總是趴在電腦旁，適當的站起來運動運動。多看看綠色植物，讓眼睛放鬆一下。如果工作太多比較忙時，也要抽出一點時間來放鬆一下。