嘴脣乾腫怎麼辦呢

一到冬天，天氣就特別的乾燥，人體也特別的缺少，特別容易上火，而嘴脣乾腫也是比較常見的症狀，嘴脣乾腫所帶來的疼痛，有時就特別的難忍，自己有時還控制不住的喜歡舔嘴脣，導致情況更加嚴重，真的是讓人痛苦不已。那麼究竟嘴脣乾怎麼治呢？讓我們通過下文來了解一下吧！

每到冬天很多人都會覺得嘴脣發乾，出現皸裂，因而就會不自覺地舔脣，但結果常常適得其反，嘴脣的乾燥症狀反而加重，甚至導致脣部腫脹、結血痂。其實，以上這些症狀都是慢性脣炎的典型臨床表現。 慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如干燥、寒冷，尤其是與舔脣及咬脣等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性迴圈，嚴重的甚至會使嘴角處的面板出現色素沉著。

此外，秋天時，嘴脣還容易結痂，這也和舔脣這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶，嘴脣上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴脣上，與脣部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的區域性滲出，從而形成更多痂皮。 其實，嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治。

第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。

第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。

第三，無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇新增刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。

第四，儘量避免風吹日晒等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。

第五，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。 如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療 脣部的護理

1、嘴脣在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的脣部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤脣膏。

2、在使用口紅之前先塗一層潤脣膏。這不僅可以防止脣膏中的色素滲入脣部的紋路里，同時滋潤的效果會非常理想。

3、如果你的雙脣異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理脣部。

4、在脣部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用溼毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，脣部就會變得滋潤了。

脣炎是一種以口脣乾燥、皸裂、脫屑為主要臨床表現的粘膜病，脣炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣就是誘因，嘴脣乾了就去舔或咬，可沒料到越舔越咬越乾燥，嘴脣脫皮或出現薄痂時直接撕去等，都會導致疼痛加重、脣部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性迴圈，拖延數天後發展成脣炎。

脣炎種類較多，引發的原因更是多種多樣，臨床病例調查發現，患上脣炎後，部分病情嚴重的患者會有高燒，肌肉關節疼痛，咳嗽，頭痛，全身紅斑水皰，水皰破裂後就會出現大面積的面板脫落等等症狀。

因此專家提醒，建議大家在日常生活中注意這些細節，如果已有患者不幸發病，千萬不要忽視，及時到院就診。有不少的患者因為自己盲目用藥導致脣炎加重，對治療起到了反作用，因此建議患者到正規醫院就診，在醫生指導下，有針對的進行治療。

嘴脣乾，是在冬天最常見的一種症狀，而嘴脣乾腫怎麼辦呢？ 方法也是非常的多，但是我們不能只是在我們的嘴脣乾腫的時候才想起來治療，我們應該在平時就做好預防，平時注意水的補充，多吃瓜果蔬菜，多喝水，不要熬夜。