血液迴圈不好的原因是什麼？

很多人在平時經常會感覺到頭暈，身體無力，在檢查的時候會發現血液的迴圈能力不是很好，平時很多的原因都可能會使得血液迴圈變慢，如果長時間的沒有能夠得到有效的緩解，還可能會使得身體出現一些疾病。下面，小編來給介紹一些關於人體出現血液迴圈不良的主要的原因。

外周動脈疾病

外周動脈疾病(PAD)可以導致腿部血液迴圈不良。PAD是一種迴圈條件導致血管和動脈狹窄。在一個相關條件稱為動脈粥樣硬化，動脈硬化是由於動脈中血管斑塊累計太多。這兩種情況會降低流到四肢的血液，並導致疼痛。

隨著時間的推移，減少四肢的血液迴圈會導致麻木、刺痛、神經損傷，最終組織損傷。最終，如果不及時治療，減少血液流動和在你的頸動脈斑塊可能導致中風。如果發生在動脈斑塊積聚在你的心，你就有患心臟病的風險。

PAD在50歲以上成人最常見的，但是它也可以發生在年輕人。吸菸者比不吸菸者有更早更高患PAD的風險。

血凝塊

血凝塊會部分或完全阻塞血液流動。他們幾乎可以發展在你的身體的任何地方，但有血塊，在你的手臂或腿的發展可能會導致迴圈問題。

如果血塊在腿部打破了，它可以移動到你的身體的其他部位，包括你的心臟和肺部。當發生這種情況時，結果可能很嚴重，甚至是致命的。如果發現它會導致更大的問題之前，血塊通常可以成功治癒。

靜脈曲張

靜脈曲張是由於靜脈瓣膜正常功能受損導致靜脈擴長。靜脈出現粗糙和佈滿面板，經常出現在腿肚。受損的靜脈不能有效地輸送血液到其他靜脈，因此血液迴圈不良可能成為一個問題。雖然罕見，靜脈曲張也會導致血液凝塊。

你的基因在很大程度上決定你是否會發靜脈曲張。如果父母中有靜脈曲張，你的風險較高。女性更容易患，超重或肥胖的人也一樣。

當身體出現有以上疾病的時候，就應該要注意平時血液的迴圈是否會變慢，如果發現血液迴圈不暢，最好是能夠及時的進行一些有效的緩解。平時也可以適當的進行一些體育鍛煉，在晚上睡覺之前多泡泡腳，來增強區域性的血液迴圈能力。