艾葉泡腳有何好處呢

說到了艾葉大家一定都想到中醫，在中醫看來艾葉可以泡腳，還可以祛除身體的嚴寒，特別是寒冷的冬季，很多的女性總是感覺到手腳冰冷，手腳冰涼這些都是不好的習慣，那麼這個時候可以拿上一把艾葉放到鍋裡面煮成水，用熱熱的水太燙一燙腳，泡一泡手，既可以出汗又可以調理女性的經期不調和手腳冰冷來了解一下艾葉泡腳有何好處呢！

艾葉泡腳的好處 艾葉泡腳有什麼好處呢？中醫原理這樣說：人體五臟六腑各組織在足底都對應有相應的區域。艾葉味苦、性溫，具有溫經散寒之功效，現代藥理機制還顯示本品有明顯的止咳、平喘、祛痰作用。用本品浴腳具有簡、驗、廉的諸多優點，對預防小兒感冒，尤其是平素體質虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進作用。

用艾葉水泡腳，能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。所以，只要家人得了這些病的時候呢，取艾葉一小把然後煮水後泡腳，泡到全身微微出汗，千萬不能大汗。還要記得再多喝一些溫水。

一般連泡2-3次，也就是2-3天后，只要不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適就都會明顯好轉或消失了。

但是，有朋友說泡腳後產生了不良的反應閒。那多半是因為他們不知道不能經常用艾葉泡腳，否則會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。

艾葉能祛寒、除溼、通經絡，因現代人普遍寒溼重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。艾葉泡腳真的很不錯，可很多人卻並不知道它的好處，也不清楚要如何正確地泡腳，所以向大家介紹下泡腳的各種用處以及正確得泡腳方法。 對於身體寒溼重的人，比如說痛風病患者。

每週1-2次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生薑紅棗水，既去了寒又不瀉氣。

看完了以上的文章想必大家對於艾葉泡腳有何好處，有了一定了解，艾葉泡腳既可以防止腹瀉，又可以祛除溼氣，平時艾葉的功效用處價值繁多，對於艾葉灸肚子又可以調節腸胃問題。