艾葉紅花泡腳的好處

艾葉紅花是一種由艾草和紅花組成的一種藥品，可以幫助人們去風溼趕走寒氣，還可以有殺蟲的功效。在日常生活中比較常見的做法就是用來泡腳，因為艾葉紅花泡腳對人身體也是有很多好處的。很多人在通天睡覺的時候，一覺醒來發現自己的腳還是冰涼冰涼的，這種感覺真的是不太好。

其實在睡之前如果使用溫水進行泡一下腳的話，對血液的迴圈是很有幫助，如果可以加上一些藥材的話，功效和作用就更好了。冬天使用艾葉紅花泡腳是一個不錯的選擇哦。

先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好並捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開，然後小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水裡，然後泡上半個小時就可以了。一次熬製的藥汁可以泡2至3天，用容器裝好，不必天天更換。程醫生還提醒市民，要注意保暖，加強鍛鍊，根據自身健康狀況採取相應的防護措施。

艾葉泡腳的功效和作用

艾葉味辛、苦，性溫;歸脾、肝、腎經;芳香溫散，可升可降;具有溫經止血，散寒止痛，降溼殺蟲的功效;艾葉泡腳還可以很好地祛寒溼、降火。艾葉泡腳的好處：艾葉能祛寒、除溼、通經絡，因現代人普遍寒溼重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜歡用8-10艾葉製成的清艾條紮成一排薰後背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒溼，還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發生上述疾病時，就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裡，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

上面就是向大家介紹了關於艾葉紅花泡腳的好處，希望大家看完之後可以學習到一些新的知識。艾葉紅花泡腳的確是不錯，同時因為艾葉是一種涼性的植物，這樣就有著去除腳氣，讓腳丫子更加的乾爽。紅花則有著促進血液迴圈的效果。