喝酒後想睡覺正常嗎

在生活中我們身邊有許多親戚朋友，避免不了走動，工作中的合作伙伴避免不了應酬，逢年過節、朋友聚會飯桌上少不了要喝酒，每個人的體質不一樣，酒量也不盡相同，酒後表現的狀態也就不一樣了，有人喝多了哭有人喝多了笑，還有一部分人喝了就之後就想睡覺，那酒後怎麼的表現才是正常的？酒後想睡覺會有什麼危險嗎？

因為人的體質不一樣，對酒精在體內的轉化快慢不一樣，酒精先轉為乙醛（人們喝酒後的反應主要是因為它引起的），再轉為乙酸（即醋酸），部分酒精會跟乙酸反應生成乙酸乙酯，帶有香味；如果酒精到乙醛快，而到乙酸慢，人就很快因為乙醛的刺激作用而頭暈頭痛嗜睡等；如果酒精到乙醛慢，而乙醛到乙酸快，人就海量，而且人在不同時候對酒精的分解吸收轉化能力也不一樣，所以有時人會一杯即醉，有時會喝很多卻沒事。

人吃了飯和喝了酒以後，想睡覺的原因是，人吃了飯和喝了酒後，一個是血液到胃裡幫助化，一個是喝了酒後酒是擴張血管的，血液就流到到全身去了。而腦子的活動需要很多血液的。人喝了酒後腦子裡的血液就少了。腦組織就缺氧，所以人就犯困，就想睡覺。

一般聚會喝酒都是晚上每個人作息都不一樣，少量飲酒可以促進血液迴圈，酗酒和經常醉酒會麻痺中樞神經對身體造成的危害很大會酒精肝等疾病，平時多做些戶外運動，正常的作息，適當的聚會應酬是沒問題的，但是醉酒的人睡覺照顧的人要注意，避免醉酒人睡夢中嘔吐嗆到氣管窒息等情況的出現。