為什麼睡覺會發熱呢

睡覺發熱是很多人常見的問題，很多人在睡覺的時候都會身體異常的發熱，出汗，很多時候都會被自己熱醒，好多人都會以為是蓋的被子厚了，不重視。但是其實並不是這樣。為什麼睡覺會發熱呢？我想一定大家都有好奇心吧，想快一點知道這個問題的答案，哪麼接下來我就滿足大家的好奇心，告訴大家睡覺發熱的原因吧。

手腳心熱主要是由於陰虛火旺，虛火傷陰所致。夜裡陽氣入於裡，則虛火更明顯。中醫上叫手足煩熱。陰虛之人陽氣浮於外，故見發熱心煩。可以服用知柏地黃丸等，注意清淡飲食，調整心態，注意休息，每天堅持用熱水泡腳。

腳心發熱與中醫的陰虛，肝熱，血熱，鬱熱，瘀熱，溼熱，或植物神經紊亂等有關，建議找中醫辨證配合用中藥治療。如果是肝熱，鬱熱引起的可以服加味逍遙丸，黃連上清片等治療。瘀熱可以服血府逐瘀丸等治療。應忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。

疳積脾虛，手足心發熱其原因一是飲食不節，即有的飲食無度，食不 定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能， 引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精 微無能吸收，形成疳積而發熱。二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病 等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養 不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發 熱，面黃肌瘦，毛髮乾枯，腹部脹大，食慾不 佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消 化食物，小便黃濁如米泔 2、血虛陰虧，手足發熱其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後 ，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。 這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神 萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥。

以上就是我為大家所講解睡覺發熱的原因。滿足大家的好奇心了嗎？睡覺發熱的原因我們知道了，那我們就可以預防和根治了。大家也對睡覺發熱有所長知識了，所以要對自己的身體好一點，讓自己遠離疾病，讓自己身體健康起來。