晚上睡覺喉嚨乾的治療方法有哪些

晚上睡覺喉嚨幹，是一種常見的現象，尤其是在冬天，或者是在夏天，冬天是因為天氣比較乾燥，夏天是因為身體內會缺水，而我們沒有及時的補充水分，那我們應該怎麼解決晚上睡覺喉嚨幹呢，針對這種病的治療方法呢。

（1）、藥物治療

咽喉是人體抵抗細菌病毒、預防呼吸道疾病的第一道屏障，咽喉不僅有扁桃體等淋巴組織，還下連著肺。當感染了咽喉疾病，患者會出現咳嗽、卡痰、呼吸困難，還會出現咳血、氣喘、胸悶，當病情嚴重時會影響肺部正常呼吸。 所以，患有慢性咽炎必須及時治療。

（2）、自我療法

保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過溼都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。

（3）、進行飲食調養

進行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

以上就是三種不同的治療方法，主要是分為藥物治療，自我治療，以及食療法，如果病情比較嚴重了吧，可以採取食物治療的方式，向自我療法和食療法，不僅僅可以起到治療的作用，也可以起到預防的作用，所以大家必須重視起來，積極的進行預防。