紅花的泡腳效果

紅花泡腳我們都比較熟悉，它可以起到很好的養生保健效果，尤其是對經常性患有一些高血壓，腎虛腎虧的中老年人來講，如果用紅花泡腳是比較好的治療和緩解方法，而且利用這種方法，不會給我們的健康造成其他的副作用問題，因此大家都可以嘗試用紅花泡腳的方法緩解這種疾病。

中藥泡腳是很好的養生方式，艾葉搭配紅花一起泡腳可以起到活血、暖宮、驅寒、去火、祛溼的作用，但是專家提示，高血壓患者不宜用此方泡腳，可能會引發血壓的波動。

專家認為艾葉和紅花均有溫經、散寒、活血、通絡的作用，高血壓患者用此方泡腳，易發生缺血，引發頭暈。

高血壓患者適合使用菊花、枸杞子、桑葉枝、丹蔘等與冰片少許煎藥泡腳。體質弱的女性，如痛經、月經不調、臉色發紫的，可以用艾葉泡腳。氣虛的中老年人，可選用黨蔘、黃芪、白朮等補氣藥。需要活血補腎的中老年人，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。泡腳時各藥取15~20克，用砂鍋煎煮，然後將煎好的藥液去渣倒進桶裡，再加入熱水，每天浸泡30分鐘。

需要注意的是，中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆，否則藥液有效成分會損失。面板有新的破損、傷口時要暫停使用中藥泡腳。另外，中藥泡腳只能起輔助治療作用，千萬不要把它當作治病方法，以免耽誤病情。

天氣漸漸變冷了，很多人喜歡在睡前用熱水泡腳，不過，泡腳也算是一門“藝術”，尤其中藥泡腳一定要根據自身體質選擇哦。

保證我們的健康，那麼這些泡腳方法大家就可以多去了解和認識一下，而且這種方法都比較的經濟實惠，因為不需要想購買一些保健品，花那麼多的費用，但是就是這樣簡單的方法，同樣可以很好的幫助你，發揮它的保健效果，解決一些疾病傷害。