紅花艾葉泡腳的功效與作用

紅花和艾葉都是非常平價的中藥材，於是有很多人都喜歡用紅花艾葉一起來泡腳。使用這兩種藥材一起泡腳能夠幫助我們驅走體內的寒氣，還有祛溼的功效，因此紅花和艾葉泡腳對我們的身體健康還是非常有幫助的。那麼紅花艾葉泡腳都有哪些具體的功效與作用呢？下面我們一起來了解一下。

艾葉紅花泡腳的功效

艾葉在中國歷史上是很好的驅邪避災植物，在中醫上它是性味溫和，辛，苦入肝、脾、腎經等作用。有著溫經止血，散寒止痛的效果，適用於虛汗腹痛，崩漏下血，月經不調，面板瘙癢的作用。使用艾葉做成各種艾條等，能夠行溫鍼灸，透達經絡。

而紅花則是能夠活血化瘀，補氣補血，它性味辛，溫肝經，用來活血和通常靜脈，也有散瘀止痛，治淤血等各種效果。

艾葉紅花泡腳能夠有著很好的保健效果，不僅能夠溫暖全身，還對睡眠非常有利，這些材料很容易買到，價格也很便宜，兩者都是溫和的性質，在泡腳的時候還能根據自身的身體情況，在艾葉紅花裡面適當的加入一些中藥，這對於預防疾病和治療疾病都有著很好的輔助作用。

冬天用艾葉紅花泡腳有著很多的好處，同時對於痛經的女性也是有好處的，不過泡腳最好是維持在30分鐘，過長的時間會增加心臟的負擔，而且在飯後半小時是不能泡腳的，泡腳的水也不能太燙。

上面為大家介紹的就是關於紅花艾葉一起泡腳的功效與作用，希望這些內容能夠給更多的朋友起到一定的幫助作用。像是體質較寒、或是月經不調有著痛經症狀的女性朋友，平時都可以用紅花艾葉來泡泡腳，堅持一段時間之後會讓你們整個人都暖暖的。