得了甲亢能吃牛肉嗎

甲亢這是我們大家 都不會陌生的一種疾病，在我們的周圍經常會看見許多的患者因為甲亢而對於自己的生活和工作有著 很大的影響，甚至喲偶的人對於甲亢患者還含有歧視的狀況，這讓許多的甲亢患者非常的痛苦，雖然現在甲亢治療已經不再是難題，但是甲亢很容易復發，想要解決甲亢就需要注意患者的飲食，那麼得了甲亢能吃牛肉嗎？

甲亢患者是可以吃牛羊肉的，但是需要注意的是要適量，不要過多的食用。

甲亢患者需要採取高蛋白，高熱量以及高維生素的食物，因為甲亢病人甲狀腺激素分泌過多，甲狀腺激素會促進腸道糖的吸收，加速糖的氧化和肝糖分解，同時還促進脂肪分解與氧化，可使人體產熱散熱明顯增加，蛋白質代謝加速，致負氮平衡（消耗大於攝入），人常有疲乏無力、肌肉萎縮等症狀。這些能量的消耗，使甲亢病人吃得多瘦得快，所以，甲亢病人一定要保證每日足夠的熱量與營養等的攝入，以滿足人體需要。甲亢病人每日所需熱量，比相應年齡段正常人群所需約多10%－20%‘。

另外，還有一些食物甲亢患者是少吃或不吃的，甲亢患者應少食魚、蝦、貝殼類海產品，禁食海帶、紫菜等海藻類海產品，因海產品內含有大量的碘，碘是合成甲狀腺激素的原料，治療期間攝入過多含碘食物，會加重病情。

專家提醒：甲亢患者應當注意補充維生素及礦物質，因為甲亢患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應用，引起白細胞減少，也需要增加維生素與礦物質。所以甲亢患者應多食富含維生素A、B、C、D、E及礦物質的食物，如新鮮蔬菜水果、堅果（花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等），動物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶製品，胡蘿蔔、豆類食品，必要時應及時補充複合維生素B，維生素A、D、C等。但要注意，須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。

另外，甲亢患者還需要補鈣，尤其是老年人，因為甲亢伴有骨質疏鬆、骨質脫鈣，還要補充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素D製品，深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和奶製品是最好的鈣的營養來源，其礦物質含量高，而且有利於吸收及骨骼生長。老年、體弱、重症甲亢患者，必要時可服用鈣製劑、魚肝油膠丸、維生素D製劑等。

得了甲亢能吃牛肉嗎？看著上面的介紹相信大家對於這個問題已經有了解釋，那就是甲亢患者是可以吃牛肉的，但是你肉的蛋白質含量非常的高，因此可以吃但是不能多吃，甲亢患者在飲食上要多注意，多吃蔬菜和礦物質含量比較高的食物，這樣會對於患者的健康更好哦。