女人泡腳用什麼呢

女性在月經期間一般會比較煩躁，這是由於女性到了月經以後會出現痛經，不僅影響學習休息，還會影響到工作如果被痛經所困擾，那麼就有可能會形成失血過多，或者是月經不調，女人泡腳用什麼呢？平時泡腳對女性的痛經又可以起到多大的功效。

女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息，如果您正受痛經困擾，嘗試過多種治療都沒好轉，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證型別，在用藥方面會有不同的選擇。

女性須知：用什麼泡腳能讓你不痛經。

氣滯血淤型

其症狀表現為經前或經期小腹脹痛，經血色暗而帶有血塊。針對此類症狀的人，應調和氣血，化淤止痛。因為“女子以肝為本”，泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主，並加入適量的引經藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克。

加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。>>>用醋泡腳能治哪些小病。

泡腳方法介紹：

泡腳的方法其實很簡單，但每次泡腳要堅持30分鐘以上，且持續3個月。泡腳之前可先用熱氣燻蒸一會兒腳部，等水溫適合時開始泡腳，泡洗過程中可加熱水，最好是能泡至全身微微滲汗，泡腳時腳應在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，最好是用手擦揉腳趾，尤其是腳大趾。煎煮過的中藥可反覆利用幾次。 泡腳減肥法輕鬆不花錢。

泡腳確實可以有效的舒緩血液，而且還可以利用不花錢的方法治療女性的痛經一上也為大家介紹了，女人泡腳有什麼建議大家適當的可以用醋和調理氣血的中藥來進行泡腳，水溫不要太高。