秋季艾灸養生的注意事項

艾灸是我們生活中比較常見的一種中醫治療方法，如果能夠掌握好穴位和手法能讓我們的身體得到很好的改善，尤其是秋季天氣開始轉涼，而且氣候也變得乾燥，如果經常能夠使用艾灸的方式來對身體進行改善，能幫助我們去除體內寒溼，還沒有任何的副作用，下面一起了解一下秋季艾灸養生的注意事項

秋季艾灸養生的注意事項

1.施術者應嚴肅認真，專心致志，精心操作。施灸前應向患者說明施術要求，消除恐懼心理，取得患者的合作。若需選用瘢痕灸時，必須先徵得患者同意。

2.臨床施灸應選擇正確的體位，要求患者的體位平正舒適，既有利於準確選定穴位，又有利於艾炷的安放和施灸的順利完成。

3.灸治應用廣泛，雖可益陽亦能傷陰，臨床上凡屬陰虛陽亢、邪實內閉及熱毒熾盛等病證，應慎用灸法。

4.施灸時，對顏面五官、心區、有大血管分佈等部位不可用瘢痕灸，禁灸或慎灸穴位應慎用。對於妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸。

5.施術的診室，應注意通風，保持空氣清新，避免煙塵過濃，汙染空氣，傷害人體。艾炷或艾條灸治療結束後，必須將燃著的艾絨熄滅，以防復燃事故發生。

6.在施灸或溫鍼灸時，要注意防止艾火脫落，以免造成面板及衣物的燒損。灸療過程中，及時調整灸火與面板間的距離，掌握灸療的量，以免造成施灸太過，亦可引起灸傷。

7.艾炷灸的施灸量常以艾炷的大小和灸壯的多少為標準。一般情況，凡初病、體質強壯的艾炷宜大，壯數宜多;久病、體質虛弱的艾炷宜小，壯數宜少。按施灸部位的特點，在頭面胸部施灸不宜大炷多灸;在腰腹部施灸可大炷多壯;在四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸;肩及兩股皮厚而肌肉豐滿處，宜大炷多壯。更應結合病情施灸，如屬沉寒痼冷，陽氣欲脫者，非大炷多灸不可奏效;若屬風寒外感、癰疽痺痛，則應掌握適度，否則易使邪熱內鬱產生不良後果。

8.對於過飽、過勞、過飢、醉酒、大渴、大驚、大恐、大怒者，慎用艾灸療法。另外，近年來還發現少數患者對艾葉發生過敏，此類患者可採用非艾灸療或其他穴位刺激法。

上面就是對秋季艾灸養生的注意事項的介紹，通過了解以後希望很多朋友能夠引起重視，我們對身體的調理一定要掌握好方法和方式的，並且我們對身體不同的改善作用一定要掌握好穴位，另外光靠艾灸對身體的調理是不夠的，我們也要注意飲食的質量並且多進行運動。