拔罐一般幾分鐘呢

如今養生的人越來越多了，很多人已經不再單純的追求效果二十注意身體長久的調理，因此中醫學調理身體成為很多人喜愛的物件。而拔罐作為中醫保健的一種，可以幫助人們行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，好處頗多。那麼拔罐一般拔幾分鐘對身體最好呢？下面我為大傢俱體介紹一下。

想經過拔罐的話，建議你每一週進行一次就可以了。因為上次拔罐導致的印子，會在一週左右的時間才能完全消下去，應該等印子消退之後再進行下次拔罐的。但是可以換著地方拔。注意避免有印子的地發

拔火罐的時間也要掌握好，如果是單單拔火罐的話在10~15分鐘，如果與鍼灸配合的話，一般是先打針灸再拔火罐，那時間大概要減少到7、8分鐘。按照醫院的治療頻率的話一般是兩天一次治療，見到拔完後顏色有明顯改善就可以停止這一療程的治療(一般情況下不會超過十次)，休息一段時間，如有必要再進行第二個療程。

拔火罐益處：

1、可以平衡陰陽

陽旺盛就會熱，陰旺盛就會寒。發熱就是陽氣旺盛的表現，然而寒戰惡寒就是陰氣盛實的症狀，這時在大椎拔罐可以治療發熱的疾病，在關元是療寒性的疾病。

2、調和臟腑

拔罐療法通過結經絡、穴位區域性產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

3、疏通經絡

拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養、通得，從而治療各種疾病。

以上就是我為大家介紹的有關拔罐的時間了，大家在拔罐的時候應該合理的控制一下時間。另外很多人認為有的人儘可能地延長拔火罐的時間來達到更好的治療效果，其實這是不對的，因為如果拔罐時間太長很可能出現起泡現象。而拔罐的時候，拔罐的工具和部位也都是很講究的，任何一個環節出了問題身體都有可能出現不適反應。