靈芝養肝茶的好處與禁忌

人們的生活節奏快，生活條件好，親戚朋友生意夥伴之間的喝酒應酬也是越來越多，身體健康也是出現了一些問題，特別是酒精對肝臟的影響，還有些工作是我們避免不了使用電腦等電子產品，這些都是很傷害眼睛的，那麼我們就要學會保護自己的視力和肝臟，很多人選擇喝靈芝養肝茶，這種茶有什麼好處和禁忌，下面就來說一說。

靈芝茶具有免疫調節、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精製而成的天然保健品。靈芝茶的應用範圍非常廣泛。靈芝茶入五臟，補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有免疫調節、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精製而成的天然保健品，最重要的就是養肝護肝。

靈芝的應用範圍非常廣泛。就中醫辯證看，由於本品入五臟 ， 補全身之氣，所以心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、迴圈、消化、神經、內分泌及運動等各個系統；涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在於靈芝扶正固本，增強免疫功能，提高機體抵抗力的巨大作用。它不同於一般藥物對某種疾病而起治療作用，亦不同於一般營養保健食品只對某一方面營養素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節人體機能平衡，調動機體內部活力，調節人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正常化。

養護身體一定要選擇適合自己的方法，不要盲目的進行養生，不適合自己的養生方法和藥物會對身體起到反作用，逢年過節朋友家人聚會避免不了的小酌是可以的，平時大魚大肉大酒就儘量的避免，多進行運動，接觸大自然，飲食也要以健康為主。養生都是輔助的，如果肝臟出現問題一定要及時到醫院進行治療。