精油按摩穴位的方法

我們知道，通過穴位按摩可以 幫助我們緩解疲勞的效果，也可以通過穴位按摩來刺激我們的神經，讓我們的體力變得更好，在按摩的時候一些人想到了用這個精油來幫助自己按摩，在用精油按摩這穴位的時候才可以得到更好的效果，也有治病的療效，但是用精油來按摩這個穴位必須要注意很多事項，下面我們來看看精油按摩穴位的方法。

是否感覺塗再多的護膚品也沒有起到有效的作用呢？而簡單的按摩手法就能輕鬆解決MM們的煩惱哦！只要每天堅持，就能使面部氣血流暢，達到美化容顏的目的。

簡單精油按摩認清臉部穴位

我們臉部比較多，按摩一般是按經絡來按，主要部位是，額部、眼周、鼻、二顳、二頰、口周及下頦部，每個穴位可點、壓3-5次，但可要注意力度哦，有酸脹感即可。

按摩油的型別有很多種，有單方按摩油，如甜杏仁油，酪梨油;有複方按摩油，即包含了兩種或者兩種以上的按摩油。 為什麼要先了解不同的按摩油非常重要呢？因為一些按摩油在你使用之後，感覺非常好，然而也有些按摩油很快會產生臭味，產生難聞的氣味。甚至還有油會引起面板疼痛或者是過敏反應，所以可要慎重選擇按摩精油哦！

這些就是用精油來按摩的各種方法，用精油按摩的時候最好是選擇適當的精油，不能太多了，這樣按摩不走，在按摩的時候塗抹上的精油必須要擦乾，這樣才可以起到按摩的效果，而在用精油按摩的時候必須要注意按摩的程度，不要太用力了，這樣很有可能會讓區域性受傷。