枸杞黨蔘孕婦都能吃嗎

枸杞、黨蔘是非常常見的中藥，在很多人的中藥中，經常見到這兩味藥，枸杞和黨蔘對人體具有很好的滋補作用，所以，黨蔘和枸杞也經常作為食材出現在我們的生活裡，很多人都知道它們的滋養作用，孕婦在懷孕的過程中抵抗力下降，整個人食慾不佳，所以一些孕婦就食用黨蔘和枸杞來補養身體，那麼，孕婦可以吃枸杞和黨蔘嗎，我們一起看下。

黨蔘、枸杞屬於中藥，但是也都屬於食物範疇，對於孕婦沒有傷害，可以服用指導意見：作為中藥材，黨蔘補氣，枸杞子補腎填精，對於孕婦有較好的滋補作用。但是二者也屬於常見食材，經常出現在老百姓的餐桌之上，對人體沒什麼傷害，除非過敏，可以服用。

孕婦吃黨蔘枸杞的好處：黨蔘的主要功效是補氣。最宜用於平素倦怠乏力、精神不振。語音低沉、自覺氣短、稍一活動就喘促的肺氣虛弱者。側重於脾胃氣虛的孕婦，四肢無力，食慾不振，大便稀溏，也宜使用黨蔘。常用黨蔘與白朮、茯苓、炙甘草配伍，這就是補氣健脾的著名方劑四君子湯。

肺氣與脾氣都虛的，又宜用黨蔘與黃芪、白朮、茯苓、陳皮、當歸、升麻、柴胡、炙甘草、生薑、大棗配伍，這就是有名的補中益氣湯。枸杞枸杞子具有補腎益精、養肝明目、補血安神等各種功效。常食枸杞子藥膳養肝補腎，促進人體血液迴圈，幫助內分泌恢復正常水平，枸杞子當含有豐富胡蘿蔔素B族維生素、維C及多種氨基酸、礦物質等營養成份。對孕婦有著很好的養身作用，增強孕婦個人體質。

孕婦吃枸杞黨蔘需注意：中醫沒有孕婦吃中藥有副作用之說，當然不是所有的藥能用於孕婦，也不是每個孕婦都應該吃中藥，這是根據各自體質需要而定，如果按照中醫孕期涼產期溫的原則，建議把黨蔘的比例放小一點，每次吃得不要太多，還是很好的食物。

根據以上的介紹我們知道，孕婦是可以食用枸杞和黨蔘的，但是因為孕婦特殊的體質，一定要控制好量，不能過多，也不易過少，還有，不是任何孕婦都適合食用重要的，所以在孕婦食用枸杞和黨蔘之前一定要在醫生的指導下進行，幫你達到增強體質的目的。