黨蔘紅棗枸杞泡水的功效

選擇黨蔘和枸杞紅棗來泡酒的時候人們往往最擔心的就是它的相關功效，知道了對人體的好處之後才是人們選擇堅持飲用和泡製的理由，這樣也給了人們更好的動力，黨蔘平時人們經常用來燉若，黨蔘燉肉的話吃起來粉粉的，感覺很好吃，所以說人們非常的享受這樣的美味，那麼用黨蔘紅棗枸杞來泡水的話到底有哪些功效呢？

枸杞、黨蔘、紅棗是重要的天然藥材，食用可補血補氣，令肌膚紅潤有光澤，更可用它們調製成面膜，直接塗在面部，幫助肌膚排毒。可以常常喝，但不能過多，枸杞一天10--20克，黨蔘6克，紅棗6克就行了。有“天然維生素丸”的美譽。

1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;

2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少;

3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用。黨蔘具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微迴圈、增強造血功能等作用。枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。還可以補腎，抗氧化。

將黨蔘紅棗枸杞用來泡水的人還不少，如果大家都知道了相關功效的話，那麼肯定會等不及的想要給自己試試這些泡製的方法，在選擇黨蔘紅棗枸杞來泡水喝的時候也要注意用來，吃太多了反而會讓身體變得虛弱，特別是枸杞，枸杞不能太多了，每次幾顆就行了。