脊椎疼痛的原因有哪些？

日常生活中如果做了過重的體力活會出現脊椎疼痛，但適當休息過後就好了。但是，如果患上了筋膜炎、脊上韌帶炎、骨質增生等疾病的話，也會導致脊椎疼痛，不是休息就能醫治好的了。

1、筋膜炎：

當脊柱受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時，可能誘發肌肉筋膜炎的症狀，此時就會造成脊柱疼痛，建議區域性按摩、熱敷、理療，結合當地醫生口服非甾體類藥物治療，平時避免過度勞損，避免著涼。

2、脊上韌帶炎：

建議去醫院進行相關的檢查確診，可以口服芬必得膠囊，氯唑沙宗片，舒筋活血片，或者每晚睡前半小時口服舒樂安定2片，除此之外，還可以通過強的鬆龍加利多卡因針行區域性封閉治療。

3、肌肉拉傷

：也有可能是在運動中急劇收縮或過度牽拉背部肌肉引起的損傷，這在進行長跑、引體向上和仰臥起坐練習時容易發生，建議及時到醫院進行診治。

4、骨質增生

：如果構成背部關節的軟骨、椎間盤，韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，也會導致關節變形引起背部疼痛，也應該及時去醫院就診。

5、除了由各種病症引發的背痛外，一般由受涼，勞累，姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，

使用一些簡單療法進行自我治療，常常可以收到很好的療效.中醫的鍼灸，推拿，拔罐都有很好的療效。