艾灸適合什麼體質

雖然說艾灸養生保健的功效特別好，但並不是每一個人都適合做艾灸，比如說有的人身體陽氣非常旺盛，在這種情況下，如果做艾灸，不但起不到保健的作用，反而會導致身體上火，使得身體陽氣過旺。體弱多病的人，在病情沒有康復的時候，身體還非常虛弱，這個時候不適合進行艾灸治療。

中醫人體體質分類有陽虛質、陰虛質、瘀血質、痰溼質、氣鬱質。首先要搞清楚自己是屬於什麼樣的體質，比如說陰虛或陽虛等，然後再根據自身體質進行艾灸治病，才能達到預期目的。

陰虛火旺不可做艾灸：症狀：下午或晚上身體或臉頰發熱發燙；身體燥熱不喜多衣，手足心發熱；心煩，失眠多夢；盜汗；總是口乾咽燥；大便乾結難解；小便少顏色深黃；舌體薄瘦，舌質乾紅或有裂紋，無苔或少苔；脈細數。或伴有口腔潰瘍反覆發作；伴頭昏，腰痠乏力等。

陰虛陽亢不可做艾灸：症狀：舌紅無苔，舌體乾燥；兩頰潮紅髮熱；，盜汗；五心煩熱；咳血；視物不清；形體消瘦乾枯；煩躁失眠；麻木拘急；或遺精，性慾亢進等。溼熱過盛不可做艾灸：症狀：舌質很紅，舌苔厚黃；大便乾燥難解且粘滯；小便深黃；面板油膩總是長膿包型痘痘，痤瘡等；口氣很重。

上面主要是介紹了一些不適合做艾灸的症狀。在做艾灸的時候還有很多人不適合，比如剛喝了喝多酒而且還沒有醒酒的人不適合做艾灸，精神狀況不佳，情緒不良的人不適合做艾灸，正在發熱的人不適合做艾灸，炎症沒有退去的時候不可以做艾灸。