人蔘壯陽的效果

男性朋友都希望能夠通過一些飲食的方式，達到壯陽的效果，而人蔘對壯陽可以起到很好的功效。同時它還可以幫助我們強身健體、生津止渴，尤其是對於治療腎虛陽痿等現象，用人蔘泡酒喝就可以達到很好的藥效。但是也要注意用人蔘進補一定要循序漸進，絕對不能夠操之過急。

參有大補元氣，補脾益肺，安神益智，生津止渴，益氣生血，益腎助陽，強身延年，扶正祛邪的功效。人蔘大補元氣，益腎助陽，用治腎虛陽痿，單用本品泡酒服用，即可顯效。常與鹿茸、熟地等藥配伍，效力更強。

由於人蔘明顯的補益強壯作用，傳統中醫養生學運用人蔘壯陽、治療腎虛陽痿、性慾低下的例子自古有之。秋冬季節天氣涼爽，適宜進補，男性朋友可以在醫生的建議下適當進補人蔘，通過公道的食療改善性功能。

人蔘雖補，但並非人人咸宜，應根據自己的體質特點辨證配膳。

首先，進補人蔘應循序漸進，不可為了達到一時壯陽的目的操之過急，過量服食。人蔘的常用量為1.5～3克，假如僅用於調補則5～7日服1次，不必連續天天服用。

單次大劑量服用人蔘，其作用特點與強心苷相似，可導致血糖明顯降低，心臟收縮力受抑制，血壓下降，呼吸麻痺，十分危險。假如天天煎服人蔘超過3克，並持續服用兩個月以上，非但不能壯陽，還可能引起“濫用人蔘綜合徵”，損害性功能，主要表現為失眠、煩躁、抑鬱，還有可能出現性慾減退、勃起障礙等。

其次，陰虛火旺的人不宜食用人蔘。由於人蔘會令陽火過旺，身體效能處於一種過度興奮及活躍的狀態，耗費體內津液，患者經常感到口乾喉痛、目赤頭眩、手足心熱、大便乾結，甚至出現口舌生瘡、流鼻血等問題，中醫稱為“不受補”。

瞭解了人蔘的這些功效我們就可以知道，如果男效能夠正確的利用人蔘的話，確實能夠幫助自己達到一定的補腎壯陽作用。對於男性經常出現的一些性功能減退，或者是勃起障礙問題，正確的利用人蔘也可以起到一定的改善效果。