心裡堵得慌難受胸悶 揉關衝穴

很多人會由於生活中一些情感之類的事會比較難受，胸悶，或者心裡堵得慌之類的，那麼胸悶堵得慌怎麼辦才可以緩解呢？揉關衝穴有用嗎？

關衝穴是三焦經上的第一個穴位。這個穴特別小，要拿指甲掐或用指節硌才能有效果。它是三焦經這個出氣筒放氣的地方。心裡堵悶，就應多揉揉關衝穴，把心中的氣給放出去。尤其是心煩意亂但又說不出是哪兒難受的時候，更應該揉揉關衝穴，把裡面的氣散走。

其實，人體裡有好多難受的地方，最主要的是常愛淤集濁氣的腸胃。所以咱們一直強調要經常推腹，推完腹後打幾個嗝、放幾個屁，氣血馬上就通暢了。氣血一通，病就不可能待在身體裡了。

關衝穴可以治療暈車。暈車的時候揉關衝穴，通常很管用。暈車是因為肚子裡有濁氣上來，但只要打幾個嗝，暈車馬上就好。這就是濁氣堵在那兒讓您噁心的原因。關 衝穴是排氣口，刺激它就能幫助把濁氣散一散，雖然散得不是特別多，但散一點兒就會舒服一點兒。接著您再揉揉勞宮穴，暈車就差不多好了。

關衝穴還能治療咽喉痛、急性咽喉炎。這類病跟氣鬱有很大關係。生了好多氣，氣散不出去就會發炎。關衝穴既然能排氣，就能去火，因為氣有餘就是火，當然這個氣指的是濁氣。