秋冬嘴脣乾裂怎麼辦?

秋冬嘴脣乾裂怎麼辦？

秋冬嘴脣乾裂怎麼辦？相信大家都遇到過秋冬嘴脣乾裂。如果不及時修復，後期乾裂會繼續加重。秋冬嘴脣乾裂怎麼辦？以下是我整理的相關資訊供大家參考和使用。

秋冬嘴脣乾裂怎麼辦？

秋冬嘴脣乾裂的原因

嘴脣上的面板組織層很薄，只有身體面板的1/3厚。因為它本身沒有汗孔，沒有皮脂腺，所以對秋冬日益乾燥的空氣、低溫等環境自然特別敏感，加上嘴脣肌肉細嫩、微笑、喝水、吃飯、說話，容易影響和產生皺紋，所以秋冬，嘴脣乾燥更明顯。現在給大家3招脣部急救，先救受傷的嘴脣。

秋冬如何治療脣裂？

不要用舌頭舔

當你覺得嘴脣乾裂時，最好不要用舌頭舔。如果有脫皮，不要用手或鉗子撕扯翹曲的面板，容易引起疼痛和出血。另外，最好不要舔嘴脣，因為唾液中含有澱粉等物質。水蒸發後，澱粉會吸收嘴脣中的水分，使嘴脣更乾燥。

2、多吃富含核黃素的食物

如運動性食品肝、腎、心、牛奶和雞蛋；豆類中的四季豆和毛豆；新鮮蔬菜中的雪裡芥末、油菜、菠菜、菠菜、蘿蔔葉、莧菜、青蒜等。

3.多吃含維生素A的食物

在日常飲食中新增一些含有維生素A的食物，如紅薯、韭菜、胡蘿蔔、雞蛋和豬肝，可以增強區域性面板的抵抗力，防止裂縫。你也可以服用一些維生素B2或複合維生素片和維生素E。

4.及時補充水分

除了缺乏維生素外，嘴脣乾裂的主要原因是體內缺水。因此，補水是非常必要的。特別是對於辦公室工作人員來說，如果他們長時間坐在電腦前，他們應該在輻射的影響下為自己補充更多的水。人體每天攝入的水量應為1500-2000ml左右。

5、戴口罩

尤其是騎自行車的人，戴口罩可以擋住外面寒風。戴口罩的目的很簡單，就是保持嘴脣的溫度和溼度，避免缺水和乾燥。

6.脣皮要剪

處理翹起的脣皮，可以小心翼翼地在鏡子前剪掉。不要用手或鉗子撕裂，以免撕裂嘴脣，引起疼痛、出血甚至感染。

7.睡前塗橄欖油和糊狀奶粉

睡覺前，將橄欖油塗在嘴脣上，吸收20分鐘以上，然後擦拭乾淨。少量奶粉也可以用水混合成糊狀，塗在嘴脣上，作為脣膜。

秋冬嘴脣乾裂怎麼辦？

秋冬嘴脣乾裂怎麼辦？

1、舔嘴脣

嘴脣乾了，我們總是習慣舔，認為這可以解決乾燥的尷尬。事實上，當你舔嘴脣時，它不僅不能滋潤嘴脣，而且會加速嘴脣上水的蒸發，使嘴脣更乾燥。

2.撕裂嘴脣上的裂皮

當我們的嘴脣乾到一定地步，舔嘴脣已經無法解決問題的時候，我們就會開始想撕掉嘴脣上幹掉的裂皮。可是，用手撕嘴上的裂皮，很容易讓嘴脣流血，甚至還有可能讓細菌入侵導致發炎哦!

每天使用口紅

許多人認為口紅是對嘴脣的護理，但事實上，相反，口紅不僅不能滋養嘴脣，而且會使嘴脣面板乾燥。所以，最好在一週內有一兩天，用潤脣膏代替口紅。

4.使用劣質口紅

一般來說，劣質口紅會產生光毒性反應，在嘴脣接觸劣質口紅可以吸收某些光感成分後，經過一定時間的光照，會損害口紅覆蓋細胞中的脫氧核糖核酸，嚴重會誘發脣癌。

5.吃辣的食物

辛辣食物會刺激嘴脣，使乾燥惡化。一些食物上的辣椒粉會強烈刺激嘴脣粘膜，使嘴脣乾燥，甚至起水泡。

你還記得一些不該做的壞嘴脣嗎？接下來，我將介紹一些在日常生活中照顧嘴脣的好方法。

1.刷牙時，可以用牙刷輕輕刷嘴脣，去除嘴脣表面的死皮，使嘴脣看起來更紅潤。

2.每天睡覺前在嘴脣上塗一層凡士林，就像在嘴脣上塗面膜一樣，第二天就能保持嘴脣溼潤柔軟。

3.白天選擇具有防晒功能的口紅，防止紫外線加速脣部面板老化。

4.攜帶含有維生素E等保溼成分和充足水分的潤脣膏是理想的。

如果你想擁有水嫩的嘴脣，你必須堅持護理。你可以在業餘時間做一個簡單的事情DIY脣膜，效果不容小覷！常用的保養品，如藕粉、橄欖油、甘油、凡士林等。若脣色較深，可在蜂蜜中加入少許珍珠粉，調和，邊塗邊按摩。最後剪一塊比嘴脣稍大一點的保鮮膜覆蓋在上面，就可以安心地睡個好覺啦!第二天醒來，你會發現你的嘴脣又嫩又溼，連細紋都不見了！

從以上內容可以看出，當嘴脣乾裂時，用舌頭舔、用手撕皮、吃辛辣食物對嘴脣乾裂有很大的幫助。只有養成良好的生活習慣，才能從根本上擺脫嘴脣乾裂的困擾。

溫馨提醒：

1.記得隨身攜帶潤脣膏，時不時滋潤嬌嫩的嘴脣！

2.如果您有上述現象，請注意，您仍然需要為迷人的嘴做出一些犧牲。