為什麼冬天面板容易幹癢?

為什麼冬天面板容易幹癢？

為什麼面板在冬天容易乾燥和發癢？冬天面板容易乾燥和脫皮。它總是發癢。我真的很想抓住它。冬天洗澡後，你可以適當地塗一些乳液來緩解乾燥。今天，小編將和大家一起來看看為什麼冬天面板容易幹癢。

為什麼冬天面板容易幹癢？

冬天面板容易幹癢的原因：

冬天本身又冷又幹。我們中的許多人為了不冷而穿得又厚又多。當你外出時，毛衣和棉褲上的頭皮屑會刺激我們的面板，瘙癢是不可避免的。特別是在冬天，我們喜歡開啟空調和暖氣。空調長時間吹向人，會使面板乾燥起皺。在極度缺水的情況下，我們的面板很容易乾燥發癢。此外，我們在冬天用熱水洗澡。許多人害怕寒冷。開水很熱實際上會刺激我們的面板，減少了皮脂就會產生幹癢。

如何改善面板幹癢問題：

1、 洗澡時的.水溫不要過高

雖然冬天天氣寒冷，洗澡可以驅除體內的寒冷，但我們洗澡時的水溫最好不要超過42攝氏度，因為一般來說，洗澡的水溫比正常體溫高3攝氏度是最合適的。如果水溫過低，就無法清洗老化的角質和油脂，但如果水溫過高，就會清洗必要的皮脂，使身體乾燥，損傷角質屏障，使皮膚髮癢。

2、 使用含植物油的體乳

相信很多人都知道，對抗身體乾燥瘙癢最簡單的方法就是用身體乳或者身體霜保溼，幫助鎖住面板中的水分。冬天最好多含植物油或礦物油，這樣保溼效果會更持久。

冬季面板幹癢雖然是正常現象，但也要注意護膚，及時補水，經常喝水，避免幹癢。

為什麼冬天面板容易幹癢？

為什麼冬天面板容易變成？又幹又癢？

冬天，當寒風吹來時，由於溫度的降低，人體面板的顯性出汗和隱性出汗都會大大降低，人體面板潤滑劑皮脂腺的分泌也會大大降低，進一步擾亂表皮的脂質平衡，使乾燥不可避免。

很多人，尤其是老年人，在冬天，會全身或小腿前皮膚髮癢、乾燥、鱗片脫落。他們去醫院面板科，經常被診斷為冬季瘙癢或皮脂缺乏性溼疹。

面板的外觀與角質層的含水量有關。正常的面板角質層通常含有10%-30%的水，以保持面板的柔軟和彈性。然而，隨著年齡的增長，角質層的含水量會逐漸減少，當角質層的含水量達到10%時，面板會幹燥、緊繃、粗糙和脫皮。

同時，面板水分的缺乏也與面板的天然皮脂有關。面板表面的脂肪就像一件外套，防止面板水分的蒸發，保持面板溼潤。老年人面板變薄，表面脂肪減少，面板自然乾燥。

因此，面板乾燥和失去光澤的原因一般如下：

隨著年齡的增長，面板老化，其保溼作用及屏障功能逐漸減弱，天然保溼因子含量減少；

氣候乾燥寒冷，溼度低，如秋冬；

銀屑病、魚鱗病等面板病變；

洗衣粉、肥皂、洗滌劑等洗滌劑、酒精等有機溶劑，以及長期空調環境等環境和化學因素；

偏食、飲水少、失眠等飲食睡眠習慣；

乾性面板。

擊退乾燥六法

① 冬天，人們喜歡洗熱水澡，但熱水會徹底洗掉面板上的天然油。這種天然油的保溼效果比洗澡後使用的護膚品有效得多。所以用溫水洗澡對面板有好處。

② 冬季洗澡一般不超過15分鐘。

③ 如果你必須洗熱水澡，儘量使用浴液或溫和的肥皂。洗澡後，在面板完全乾燥之前，在身體的各個部位塗抹保溼產品。這有助於將保溼成分滲透到面板的上層。