徹底告別黃褐斑 內調+外敷打造無瑕雪肌

很多女性都有著黃褐斑的煩惱，臉上的斑斑劣跡確實讓人心煩。黃褐斑不易去除，成為很多愛美人士的煩惱。下面就讓我們瞭解黃褐斑的形成原因，看看有什麼方法來消滅黃褐斑吧！

黃褐斑是每一個愛美女人的煩惱，那麼黃褐斑到底是怎樣形成的呢？

濫用化妝品導致黃褐斑

值得注意的是，濫用化妝品也會引起黃褐斑。這是因為某些化妝品，特別是不合乎化妝品衛生標準的一些化妝品中銅、鋅、汞、鉛含量超標，面板吸收後會引起酪氨酸酶活性增強，加速黑色素沉著，還有些偽劣化妝品刺激面板後導致炎症，並加重色素沉著，甚至破壞面板的正常生理功能。

暴晒導致黃褐斑

長期在日光下暴晒也是黃褐斑的誘因之一。紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分佈模式，會加重黃褐斑患者的病情。至於目前日益嚴重的環境汙染，可使面部面板中黑色素細胞密度增高，經光化作用黑色素合成增加，也會促發黃褐斑。

持續壓力過大

當人體感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，面板所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞會變得很活躍。

瞭解了黃褐斑的形成原因，下面就讓我們一起來看看怎樣預防黃褐斑吧！

防晒是必修課

紫外線與黃褐斑的形成有密切關係，大部分人在日晒之後黃褐斑會加重。容易長斑的女士應避免更多的紫外線照射，外出時最好打傘遮陽或者戴太陽帽和太陽鏡，並外塗防晒霜。除了室外防晒之外，在室內面對電腦，也必須擦防晒霜，因為電腦輻射也不容忽視。

補充維生素C

維生素C不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，有助於祛斑。

避免刺激性食物

刺激性食物易使面板老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在面板表面，使黑斑擴大及變黑。

DIY祛斑面膜：

蘆薈黃瓜面膜

製作方法：蘆薈洗淨後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在乾淨的臉上，20-25分鐘後洗淨即可。

功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保溼功效，可以讓面板變得水潤嫩白，富有光澤。