用什麼辦法祛斑是最有效的？

每一個人都希望自己的臉部能夠光滑細膩一些，這樣一來，會讓人看起來更加漂亮，也可以讓自己更開心。但實際的生活中，有很多人的臉上都會存在一些大大小小的斑點，尤其是那些密密麻麻的雀斑，讓人十分的煩惱。祛斑的方法有很多，但是真正有效的方法還是很少的。用什麼辦法祛斑最有效呢？

洗臉水中加少量食醋，一日數次。

意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果，使用時應只塗在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用。

殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。

意見：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫宗金鑑》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太后的御用祕方，可以治療黑斑、面板粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的，是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。

白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。

意見：來自“大長今”上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。

白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗淨面，貼面。

意見：白附子祛風除溼，暢通經絡，去“面上百癧”(《名醫別錄》)。但此方有毒性，過敏性面板和有痘面板慎用。

茄子是我們經常吃的食物，而利用茄子也可以用來祛斑。買回新鮮的茄子洗乾淨之後切成片，然後放在榨汁機裡面榨汁，把汁液塗抹在有斑點的地方，每天塗抹三次半個月就可以看到祛斑效果。而且不但可以抑制面板黑色素的合成，還能夠起到美白的作用。